Training

Das Leichtathletik-Training ist sehr vielseitig und kann den individuellen Stärken des einzelnen Athleten angepasst werden. Den Kindern soll nicht nur spielerisch die breite Vielfalt der Leichtathletik näher gebracht werden. Zum Training gehören Elemente wie Laufschulung, Koordination, allgemeine Kräftigung, Technikschulung, Ausdauertraining, Sprints und Sprungläufe. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Technik sind für alle Disziplinen wichtig, jedoch in unterschiedlichen Anteilen und Umfängen.

Unsere kleinsten Athleten haben schon erfolgreich am Kinderleichtathletik-Wettbewerb teilgenommen. Unsere U18 Mannschaft ist 2014 Deutscher Jugendmeister geworden und mehrere Athleten waren bei den Deutschen Meisterschaften am Start. Unsere Athletin Tabea Christ war bei der U18 Jugend Weltmeisterschaft in Cali am Start.

Unsere Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Gruppe Ort Trainer/in
         
Montag 16:30 - 18:00 Uhr 4. + 5. Klasse Burgsporthalle* Tobias Schlüter, Fabian Dönnebrink
Montag 16:30 - 18:00 Uhr 6. + 7. Klasse Burgsporthalle* Carola Strack
Montag 18:00 - 19:45 Uhr ab 7. Klasse Burgsporthalle* Mechthild Wüpping, Kerstin Spilleman
         
Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr 1. Klasse Hilgenberg-Sporthalle* Claudia Gelking, Anne Böing
Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr 2. + 3. Klasse Hilgenberg-Sporthalle* Claudia Gelking, Angelika Liesner
         
Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr ab 4. Klasse hülsta-Sportpark Manuel Terhürne
         
Freitag 15:30 - 17:00 Uhr 4. + 5. Klasse Hilgenberg-Sporthalle* Lena Sicking, Tobias Spilleman
Freitag 17:00 - 18:30 Uhr ab 6. Klasse Hilgenberg-Sporthalle* Heiner Strack, Jana Vortkamp, Jannah Wüpping

*Die Orte variieren je nach Jahreszeit

Zwischen den Osterferien und den Herbstferien findet das Training im Hülsta-Sportpark statt.

Zwischen den Herbstferien und den Osterferien findet das Training in den verschiedenen Hallen statt.