Dieses Gymnastik-Programm will Ihnen helfen, aktiv und gemeinsam mit anderen gegen Ihre Gefährdung durch Herz- und Kreislauferkrankungen anzugehen.

Bei einem wohldosierten Ausdauer- und Gymnastikprogramm, welches von Spielen aufgelockert wird, werden Sie von einer speziell ausgebildeten Übungsleiterin angeleitet und von Ärzten betreut, die sich hierzu ebenfalls qualifiziert haben.

Es werden kleine Hilfen für den privaten und auch den beruflichen Lebensbereich an die Hand gegeben. Unter anderem wird versucht, den teilnehmenden Damen und Herren eine Möglichkeit der Selbstkontrolle zu vermitteln.

Diese Übungsgruppe wendet sich in erster Linie an diejenigen, die ihren Herzinfarkt oder ihre anderen Herz-/Kreislauferkrankungen gerade Überwunden haben und mit vorsichtig dosierten sportlichen Übungen zur alten Leistungsfähigkeit zurückfinden wollen.

Die Gruppe trifft sich montags von 20:00 - 21:30 Uhr
in der Sporthalle an der Burgstraße.

Die sportliche Leitung dieser Abteilung hat Rita Weiß übernommen.

Als Ansprechpartnerin steht Ihnen Rita Weiß
unter der Telefonnummer 7357 in Stadtlohn zur Verfügung.